Jak wiadomo nierzadko przydarzają nam się rozmaite wypadki i potem niełatwo nam dojść do siebie. Należy przyznać, że żaden bez wątpienia terapeuta rehabilitacyjny w Trójmieście nie będzie rewelacyjny, ale musimy tutaj zaufać takiemu specjaliście. Relatywnie szybko zdałem sobie sprawę, że poprawnie mam duży problem ponieważ nie mogę ruszać rękoma oraz dodatkowo nogami.
Dodatkowo jeszcze w trakcie wypadku ucierpiał mój kręgosłup. Stale także przychodzili do mnie lekarze i mówi że najistotniejsze będzie tutaj dalszych działanie w domu samemu. Co to natomiast oznaczało? O ile weźmiemy pod uwagę zablokowaną miednicę oraz wypadnięcie dysku, a także urazy głowy to realnie miałem poważne kłopoty. Gwałtowny ruch stworzył bardzo duży problem nawet wtedy, gdy jeszcze leżałem w szpitalu. Potem natomiast gdy wróciłem do domu zadzwonił telefon i lekarz poinformował, że ma bardzo dobrego rehabilitanta. A właściwie sceptycznie podchodziłem do takich działań, niemniej jednak jednak ostatecznie na tym skorzystałem. Dlaczego? Ponieważ specjalista był rzeczywiście bardzo doświadczoną osobą i zapewnił mnie, że w końcu ból przeminie. Wszystko wymaga pracy zatem przystąpiliśmy do regularnych ćwiczeń. Mechanika kręgosłupa polega na tym, że trzeba go regularnie rozciągać. Wiązało się to z bólem, niemniej jednak każdego dnia był on mniejszy. Powinno się także tutaj przestawić własne rozumowanie. W moim przypadku ucierpiały także kolana oraz łokcie no i bez wątpienia moje żebra.
Były połamane w kilku miejscach i sporo tygodni powinno się było czekać zanim przestały tak naprawdę boleć. Sporo razy słyszałem od rehabilitanta - ma pan zablokowany staw biodrowy. Dodatkowo jeszcze pojawiła się depresja. Oczywiście tutaj musiał się pojawić psychiatra, ale z w pewnych sytuacjach zastąpił go psycholog.
Otrzymałem także wiele intrygujących lektur, dzięki którym mogłem kształtować swoje myślenie oraz uczyć się cierpliwości. Powinno się tutaj nastawić się de facto na bardzo wydłużoną pracę.
Musimy podchodzić do takich spraw po prostu bardzo pozytywnie i równocześnie odważnie. Przeciwnie nie uda nam się zweryfikować własnego funkcjonowania.
Psychiczny lęk oraz różne obawy o przyszłe funkcjonowanie powinno się odsunąć na bok. Po jakimś czasie pojawiają się też samodzielne pomysły na to jak tutaj można zacząć jeszcze bardziej skutecznie ćwiczenia. Odpowiedzialny rehabilitant w moim przypadku przekazał wszystkie najistotniejsze informacje i doradził mi też, jaką dietę stosować, ażeby kości były odbudowane. Nawet już po wyzdrowieniu trzeba było się zainteresować profilaktycznymi działaniami, by organizm znowu nie zaczął odczuwać bólu. Ona w tym momencie bardzo mocno mnie zabezpieczają przed kontuzjami.
Warto zobaczyć: rehabilitant Sopot i Gdynia.
